Descargar Nike Run Club - Running Coach gratis en android

Planes de entrenamiento*, carreras guiadas**, consejos de bienestar o desafíos comunitarios: corre hacia tus objetivos con todas las herramientas necesitas empezar a correr, seguir corriendo y disfrutar más corriendo. Nike Run Club es una aplicación para correr diseñada para ayudarte, independientemente de tu nivel de condición física. Entrenamiento de media maratón o simplemente para empezar: siga el ritmo junto con la comunidad de Nike hoy.

5k a 10k, medio maratón o más: los viajes de fitness comienzan con el apoyo de las herramientas adecuadas y la motivación para todos los niveles de distancia. Seguimiento de distancia, carreras guiadas** o planes de entrenamiento*: entrenar con NRC te proporciona todo lo que necesitas para correr con confianza. Controle su ritmo con carreras guiadas** seleccionadas por entrenadores de NRC o entrene con planes de entrenamiento expertos*. La motivación del entrenamiento para correr te espera. Obtenga aliento y orientación con una voz familiar que lo acompañará en cada carrera guiada **. 5k o 10k, maratón y más: hay una carrera guiada** y un plan de entrenamiento* para ti.

Mantente motivado con la comunidad de Nike. Entrenamiento a distancia, o simplemente divertirse: cree y comparta desafíos con amigos o únase a uno con la comunidad global. NRC te permite ponerte en la línea de salida con corredores de todo el mundo. ¡Corre con nosotros!

Contador de millas, entrenador de carrera, consejos de bienestar y más. Alcanza tus metas con NRC.

SEGUIMIENTO DE CARRERAS: RASTREO Y ALMACENAMIENTO DE CARRERAS
• La velocidad de carrera, el rastreador de distancia, la ruta GPS, la elevación y la frecuencia cardíaca se rastrean y almacenan
• 5k, 10k o medio maratón: realice un seguimiento de su progreso con su registro de carrera
• Rastreador de distancia y más: funcionalidad de seguimiento te permite mantenerte al día con tus objetivos
• Contador de millas y entrenador móvil: registra y realiza un seguimiento de tus carreras con dispositivos compatibles con Android Wear OS
• Rastreador de actividad para dispositivos compatibles con Android OS: sincroniza fácilmente tus estadísticas de carrera con una conexión constante

PLANES DE ENTRENAMIENTO Y CARRERAS GUIADAS
• Correr para principiantes o regulares: consejos y planes de entrenadores para todos los niveles
• Los planes de entrenamiento de NRC le brindan una meta hacia la que correr y la orientación para alcanzarla*
• Entrenamiento de media maratón, plan de entrenamiento de inicio de 4 semanas y más: seleccione los planes de entrenamiento que mejor se adapten a usted*
• Plan de entrenamiento de maratón: comience los últimos 12 viaje de entrenamiento de una semana*
• El fitness comienza con consejos de mentalidad y recuperación para conectar tu mente y tu cuerpo
• Cinta de correr, intervalos de velocidad o atención plena - Empieza con nuestra biblioteca de carreras guiadas**, diseñada para cada atleta
• Motivación a distancia e inspiración de los mejores de Nike como Eliud Kipchoge con carreras guiadas por audio**
• Guía del entrenador de carreras con carreras guiadas de NRC: nunca corres solo**
• Recibe o envía a tus amigos vítores de audio motivadores durante la carrera

MOTIVATE CON DESAFÍOS
• De 5 km a 10 km, media maratón y más: gana insignias y trofeos por rachas y mejores marcas personales
• Los desafíos de distancia se pueden compartir a través de las redes sociales o mensajes
• Supera los mejores registros de carrera y obtén un máximo de cinco virtual de tu club mundial de corredores
• Corre en los desafíos de carrera de NRC o crea uno e invita a tus amigos
• Distancia, ritmo y más: sigue y celebra el progreso hacia las metas

CONTADOR DE MILLA Y ETIQUETADO DE ZAPATOS
• Registro de distancia para todos tus zapatos
• La velocidad de carrera se puede registrar para cada par: aprende cuál en las que corres más rápido
• Carreras de distancia: disfruta de tu carrera y permítenos recordarte cuándo es el momento de comprar un par nuevo

EL FEED
• Consejos de salud y bienestar, historias y lanzamientos de productos: aprenda a correr a su propio ritmo con los consejos de Nike
• El progreso del entrenamiento se puede compartir con publicaciones de actividad personalizadas: manténgase actualizado con sus amigos

Nike Run Club: su guía para correr mejor. Descargar hoy.

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NRC funciona con Google Fit para sincronizar entrenamientos y registrar datos de frecuencia cardíaca.
El uso continuado del GPS en segundo plano puede reducir la duración de la batería.

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NRC es compatible con todos los relojes WearOS y muchos más, incluido Garmin

*Planes de entrenamiento disponibles en EE. UU., Reino Unido, JP, CN, BR, FR, DE, ES, IT.
**Carreras guiadas disponibles en países seleccionados.