30 Tage Fitness Challenge

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Über diese App

Die beste App 2016, Top Trend-App und die Beste Selbstverbesserungs-App - von Google Play ausgezeichnet!

Ihre Workouts für zuhause – für jedes Fitnesslevel, jederzeit und an jedem Ort. Die 30 Tage Fitness-Challenge wurde von einem professionellen Fitness-Coach entworfen und hilft Ihnen dabei anhand von wissenschaftlicher Erkenntnissen Ihre Fitness und Gesundheit zu verbessern. Bleiben Sie am Ball und Sie werden tolle Ergebnisse erzielen.

Die 30 Tage Fitness-Challenge folgt regulären Workout-Regeln und erhöht die Intensität der Trainingseinheiten Schritt für Schritt, so dass Sie ganz locker jeden Tag trainieren können. Die 30 Tage Fitness-Challenge wird Ihnen eine große Hilfe dabei sein, fit zu bleiben und effektiv Gewicht zu verlieren.

Funktionen
- Automatische Aufzeichnung des Trainingsprozesses
- Erinnert Sie jeden Tag an Ihre nächste Herausforderung
- Vivid Video-guide
- Schrittweise Erhöhung der Trainingsintensität
- 30 Tage Abs Challenge
- 30 Tage Full Body Challenge
- 30 Tage Po Challenge
- Teilen Sie Ihre Fortschritte mit Freunden in sozialen Netzwerken

Es gibt Abs, Po und Full Body Challenges in der App, jede in 3 Stufen vom Anfänger bis zum Profi. Finden Sie selbst geeignete Tage. Beginnen Sie die 30 Tage Challenge jetzt, und Sie werden bald nicht nur eine Verbesserung Ihrer körperlichen und geistigen Fähigkeiten sondern auch ihres emotionalen Befindens verzeichnen - Jeder starke Geist braucht auch einen starken Körper!
Aktualisiert am
10.01.2024

Datensicherheit

Was die Sicherheit angeht, solltest du nachvollziehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach Verwendung, Region und Alter des Nutzers variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
Keine Daten werden mit Drittunternehmen oder -organisationen geteilt
Diese App kann die folgenden Datentypen erheben
Personenbezogene Daten, Gesundheit und Fitness und 3 andere
Daten werden bei der Übertragung verschlüsselt
Du kannst das Löschen der Daten beantragen

Bewertungen und Rezensionen

4,7
524.000 Rezensionen
Felicitas Heckner
9. April 2024
Fängt so locker und mit kurzen sequenzen an, dass man die erste Hürde (es in den Alltag einzubauen) super schafft und baut dann inhaltlich auf. Habe nach einem Monat mich schon deutlich besser und einfach sportlicher gefühlt. Bin jetzt schon über der Hälfte aus Leicht 2 und will es beibehalten (würde mir nur weniger Liegestütze wünschen 😅)
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Jack Engelchen
17. Mai 2024
Diese App ist echt super. Die beste welche ich bis jetzt gefunden habe. Es sind ordentliche Trainingsprogramme vorhanden und man kann es als chalanges nutzen oder einfach wenn man mal keine Zeit fürs Gym hat.
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Ein Google-Nutzer
7. März 2019
Immer wenn ich eine Challange brauche, um mich besser/fitter zu fühlen und ein greifbares Ziel vor Augen möchte, nutze ich diese App. Um mich kurz zu fassen: Design: TOP! Schlicht, elegant und funktional Funktion: SUPER! Verständlich und fordernd Insgesamt eine tolle App, die ich immer wieder empfehle. Dennoch fehlt mir eine Funktion, mit der ich mein Workout selbst zusammenstellen stellen kann. Ich mag die Erklärungen, Timer und Gestaltung. Da möchte ich nur ungerne die App dafür wechseln.
59 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
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